Sieh die Wechseljahre nicht als unangenehmes Übel an, sondern als Chance, dich selbst zu entfalten!
Wechseljahre
Warum es großartig ist, eine Frau zu sein!
Lippenstift, unzählige Optionen bei der Kleiderwahl, eine beste Freundin, Mädelsabend – 10 Dinge, warum es toll ist, eine Frau zu sein! 😀
Gelassen durch die Wechseljahre
Die Wechseljahre sind aus hormoneller Sicht die letzte große Lebensphase einer Frau. Wir erklären dir, welche Veränderungen da auf dich zukommen und was dir bei Beschwerden am besten hilft!
Kardamom – oder dein Freifahrtsschein für Knoblauchbrot
Kardamom kennst du bestimmt – durch das Gewürz schmecken die Spekulatiuskekse im Winter soo gut nach Weihnachten! Aber die kleinen Kapseln können noch viel mehr als nur lecker schmecken, wir haben hier alle wichtigen Infos zusammengefasst (:
Yamswurzel – oder wie Ureinwohner mit einer Pflanze verhütet haben
Die sogenannte „Frauenpflanze“ unterstützt den weiblichen Hormonhaushalt und hatte einen großen Einfluss auf die Anti-Baby-Pille, wie wir sie heute kennen? Und was die amerikanischen Ureinwohner damit zu tun haben, erfahrt ihr auch.
1, 2, 3 – auch der Wechsel geht vorbei
Teil des Lebens, aber dennoch nicht gern gesehen: die Wechseljahre. Nutze die Kraft des Ayurveda anstatt Hormontherapien und erfahre, wie du diese Phase genießen kannst.
