Aktuelle Themen
Cool bleiben trotz Hitzewelle
36° und es wird noch heißer… der Sommer zeigt uns im August nochmal was er kann! Mit unseren Tipps zur Abkühlung kann dir die Hitze aber nichts anhaben 😉
Astaxanthin – das Allroundtalent
Astaxanthin ist ein Allroundtalent wenn es um Hautpflege geht: neben UV-Schutz wirkt es auch gegen vorzeitige Hautalterung und spendet Feuchtigkeit. Erfahre mehr über dieses Wundermittel der Natur!
Entspannt in den Urlaub
Du bist schon gestresst bevor dein Urlaub beginnt? Wir helfen dir beim Packen und bei der idealen Reiseplanung, damit du die Zeit voll und ganz genießen kannst! 😀
Ja zum Frausein
Cool bleiben trotz Hitzewelle
36° und es wird noch heißer… der Sommer zeigt uns im August nochmal was er kann! Mit unseren Tipps zur Abkühlung kann dir die Hitze aber nichts anhaben 😉
Entspannt in den Urlaub
Du bist schon gestresst bevor dein Urlaub beginnt? Wir helfen dir beim Packen und bei der idealen Reiseplanung, damit du die Zeit voll und ganz genießen kannst! 😀
Bereit für das Date?
Du möchtest mit deinem Schatz mal wieder auf ein Date gehen, das aber nicht 08/15 sein soll? Dann lies unbedingt weiter! 😀
Ja zum Muttersein
Das 2. Trimester – die schönste Phase der Schwangerschaft
Das 2. Trimester kannst du voll und ganz auskosten – wir erzählen dir, was in dieser Zeit passiert und was du während dieser Phase tun kannst 🙂
24 Türchen voller Freude!
Ein selbstgemachter Adventskalender ist immer eine gute Idee! Hier sind ein paar Inhaltsvorschläge für Frauen mit Kinderwunsch, Schwangere und Mütter mit Neugeborenen 🙂
Team Stillen oder Fläschchen?
Ob Stillen oder Fläschchen muss jede (werdende) Mutter für sich selbst entscheiden. Wir haben hier jeweils Vor- und Nachteile gesammelt, um dir bei der Entscheidung zu helfen.
Rundum wohlfühlen mit Ayurveda
3 leckere Ayurvedarezepte im Herbst
Mit dem Herbst kommt die Lust auf leckere Gerichte, die voller Vitamine und Nährstoffe stecken, damit das nass-kalte Wetter uns nichts...
Gesunde Routine mit Ayurveda
Die Lehre des Ayurveda beschäftigt sich mit Gesundheit und Ernährung – mit ein paar kleinen Tricks kannst auch du zu einer gesunden Routine im Alltag finden! Lies hier etwas über ein paar einfache Abläufe, die ganz leicht anzuwenden sind.
3 süße Ayurveda-Rezepte für die Sommerzeit
Ob erfrischender Drink, fruchtiger Low-Carb-Pudding oder saftiger Kuchen – im Ayurveda gibt es leckere Rezepte für heiße Sommertage, mit denen du ohne schlechtes Gewissen schlemmen kannst 🙂
Die Kraft der Natur
Astaxanthin – das Allroundtalent
Astaxanthin ist ein Allroundtalent wenn es um Hautpflege geht: neben UV-Schutz wirkt es auch gegen vorzeitige Hautalterung und spendet Feuchtigkeit. Erfahre mehr über dieses Wundermittel der Natur!
Ginseng – die Wurzel für alle Fälle
Du willst dein Immunsystem stärken? Nimm Ginseng! Du willst deine Konzentrations- und Leistungsfähigkeit steigern? Nimm Ginseng! Du willst deinen Stoffwechsel anregen? Nimm Ginseng!
Du willst wissen, was Ginseng noch alles kann? Dann lies gerne weiter 😉
Kardamom – oder dein Freifahrtsschein für Knoblauchbrot
Kardamom kennst du bestimmt – durch das Gewürz schmecken die Spekulatiuskekse im Winter soo gut nach Weihnachten! Aber die kleinen Kapseln können noch viel mehr als nur lecker schmecken, wir haben hier alle wichtigen Infos zusammengefasst (:
Vitaminwissen und Mineralstoffkenntnis
Starkes Immunsystem im Handumdrehen!
Ein starkes Immunsystem ist ganz wichtig – aber welche Aufgaben hat das Immunsystem eigentlich? Und wie kannst du es am besten unterstützen? Wir haben tolle Tipps für dich!
Abwarten und Tee trinken…
Mmmmh… besonders im Winter schmeckt heißer Tee besonders gut – da sollte man aber darauf achten, welche Wirkung in den unterschiedlichen Sorten steckt. Wir haben eine kleine Übersicht zusammengestellt, damit du den richtigen Tee für deine Stimmung genießen kannst 😉
Kieselerde – Mineralstoff aus dem Meer
Bei brüchigen Nägeln und Haarspitzen wird oft Kieselerde empfohlen – aber warum? Wir haben uns schlau gemacht und hier alle Infos für dich, was den Mineralstoff zum Haar- und Nagelwunder macht!
