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Der weibliche Körper leistet Großartiges, ein ganzes Leben lang. Viele Frauen sind sich ihrer Stärken gar nicht bewusst. FemBien ruft diese Stärken wieder ins Bewusstsein und unterstützt die Kraft der Frau. FÜR DAS WOHL DER FRAU.

O du Fröhliche…

Hach, die Vorweihnachtszeit… wenn es abends dunkel wird strahlt die Weihnachtsbeleuchtung an den Häusern, der erste Schnee fällt und „Last Christmas“ läuft wieder in Endlosschleife im Radio 😉 Die dicken Pullover werden aus den hintersten Winkeln des Kleiderschrankes hervorgeholt und die Liste mit den Geschenken wird stetig abgehakt.
Höchste Zeit, sich selbst in Adventstimmung zu bringen, und sich nicht nur stressen zu lassen!

Wir haben ein paar Tipps, wie du ratzfatz in Weihnachtsstimmung kommst und dabei auch noch Freude hast!

 

 

1 Ein Türchen nach dem anderen…

Nichts sorgt mehr für Weihnachtsstimmung, als jeden Morgen nach dem Aufstehen den Adventkalender zu öffnen! Schokolade vor dem Frühstück, mmmmmmh. Das war als Kind immer das Beste! Es muss aber nicht immer Schokolade sein – das Wichtigste sind ja die Vorfreude und die Überraschung.

Du brauchst noch Ideen, um deinen Adventkalender zu füllen? Hier findest du ein paar Anregungen, wie du innen und außen ganz besonders gestalten kannst!

 

 

2 Weihnachtsfilm schauen

Abends auf der Couch mit einer kuschligen Decke zusammenrollen, heißen Kakao trinken und den liebsten Weihnachtsfilm aufdrehen. Ob ein alter Klassiker, eine Neuverfilmung oder eine Serie – Hauptsache du lässt dich von der Handlung verzaubern und kannst den 24. Dezember dann gar nicht mehr abwarten! Mach dir am besten eine Liste, welche Filme du bist Weihnachten gesehen haben willst – dann steht dem Filmmarathon nichts mehr im Weg 🙂

 

 

 

3 Kekse backen

Was wäre Weihnachten ohne Kekse? Und ganz ehrlich: wir alle haben ja mindestens eine Kekssorte, die uns an Weihnachten an der Kindheit erinnert, oder? Ob Vanillekipferl, Linzer Augen oder Lebkuchen – such dir deine Lieblingssorte aus und füll deine Küche mit dem Duft von süßem Keksteig! Am besten ganz laut die tollsten Weihnachtslieder aufdrehen und mitsingen. Dabei aber nicht vergessen, auch mal vom Teig zu naschen – die Qualitätskontrolle ist ja sehr wichtig 😉

 

 

 

 

4 Spaß im Winter-Wunderland!

Es hat bei dir schon geschneit? Dann Wollschal, Handschuhe und dicke Haube her und ab nach draußen! Schnapp dir deine Familie oder Freunde und tobt euch aus: erst ein Spaziergang im Schnee, dann eine Schneeballschlacht bis alle rote Wangen haben… Und dann die größte Challenge: wer baut den schönsten Schneemann – oder vielleicht gleich eine ganze Schneefamilie? Arme aus Zweigen, Tannengrün als Haare… was fällt dir noch alles ein? Der Verlierer zahlt die erste Runde Glühwein 😉

 

 

 

5 Christbaum aussuchen – und aufstellen!

Schön langsam wird es Zeit, sich auf die Suche nach dem perfekten Baum zu machen: echt oder unecht, groß oder klein, schmal oder breit? Die Fragen sind beinahe endlos – aber der richtige Baum wartet immer irgendwo. Ganz wichtig beim Kauf: denk daran, wo du ihn hinstellst und ob dort auch genügend Platz ist 😉 Nächster Schritt: welche Farbe sollen die Kugeln haben? Einfärbig oder gemustert, groß oder klein, Lametta oder – wer nimmt denn kein Lametta? ;P
Du wirst sehen: spätestens wenn dein Baum fertig geschmückt in aller Pracht steht, kommst du aus der Weihnachtsfreude gar nicht mehr heraus!

 

 

 

Du denkst jetzt: um Gottes Willen – wie soll ich denn im ganzen Weihnachtsstress auch noch dafür Zeit haben? Kleiner Tipp: fembien Anti-Stress wirkt durch Ashwagandha ausgleichend und beruhigend – genau das braucht man! Der enthaltene Ginseng reduziert Stress und erhöht außerdem die mentale Leistungsfähigkeit. Verschiedene B-Vitamine unterstützen zusätzlich den Energiestoffwechsel und wirken gegen Erschöpfung.
Hol dir gerne hier mehr Infos zum Produkt.

Ha – und da soll noch jemand sagen, dass man die Vorweihnachtszeit nicht entspannt genießen kann!

 

 

 

 

 

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