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Der weibliche Körper leistet Großartiges, ein ganzes Leben lang. Viele Frauen sind sich ihrer Stärken gar nicht bewusst. FemBien ruft diese Stärken wieder ins Bewusstsein und unterstützt die Kraft der Frau. FÜR DAS WOHL DER FRAU.

April, April – der macht, was er will!

Puh – heuer macht der April seinem Namen alle Ehre: von 24°C und Sonnenschein geht es im Nu über in Regen und Schnee, brrr! Da kann man die weggepackten Winterjacken ja gleich wieder hervorholen und das frisch geputzte Fahrrad zurück in den Keller stellen :O

Aber keine Sorge, wenn du deine Pläne ständig ändern musst und schon nicht mehr weißt, was du tun sollst – wir haben die richtigen Ideen für dich!

 

 

3 tolle Aktivitäten bei Schönwetter:

Die Sonne scheint, es ist so warm, dass du nur noch deine dünne Jeansjacke brauchst (oder auch gar keine mehr!) und du strotzt nur so vor Energie und willst unbedingt etwas draußen machen? Dann aufgepasst:

 

Ein spontaner Radausflug mit Picknick!

Dein Fahrrad ist schon frühlingsfit? Dann ruckzuck ein eine bequeme Decke, ein paar Snacks wie Obst oder geschnittenes Gemüse und kleine, belegte Brote in einen Korb oder eine Tasche packen, ein paar Flaschen Wasser oder Limonade dazu und mit deiner besten Freundin oder deinem Schatz losradeln. Ob durch den Wald, über Wiesen oder Felder – macht dort eine Pause, wo es euch gefällt und ihr euch die Sonne ins Gesicht scheinen lassen könnt!

 

 

Blumenbeete auf Vordermann bringen

Die frostigen Nächte sind so gut wie vorbei – da wird es Zeit, sich um die Ernte des kommenden Sommers zu kümmern. Ob auf dem Balkon oder im Garten: ran an die Blumenerde! Ob Blumen, Sträucher oder Büsche, bring Farbe in die Natur! Egal, ob du die Pflanzen aus den Samen selbst ziehst oder schon kleine Stämmchen einsetzt: jetzt ist die ideale Zeit, um die Erdbeeren und Tomaten einzusetzen, die du in ein paar Monaten vernaschen willst 😉

 

 

Mit deinem Lieblingsmenschen zum Kaffee draußen treffen

Was gibt es Schöneres, als sich im Kaffeehaus zu treffen und dabei draußen sitzen zu können? Schnapp dir deine liebste Person, nehmt die Sonnenbrille mit und genießt euren Lieblingsdrink, während euch die Sonnenstrahlen wärmen. Hach, soo schön!

 

 

 

3 tolle Aktivitäten bei Schlechtwetter:

Du hast wieder die Heizung aufgedreht, weil es durch Wind und Regen so kalt geworden ist und willst nicht einmal zum Zeitungholen vor die Tür gehen? Dann haben wir hier super Ideen, die deine Laune heben:

 

Frühlingshafte Rezepte kochen für gute Laune

Hol dir den Frühling einfach auf den Teller und lass dir Bärlauch, Spargel und Rhabarber schmecken! Unsere ayurvedischen Soulfood-Ideen sind leicht gemacht und sind ratzfatz zubereitet – ideal für einen grauen Tag auf der Couch.

Hol dir hier drei leckere Frühlingsrezepte aus der ayurvedischen Küche.

 

 

Neue Frühlingskleidung shoppen

Wenn das Wetter grau und trüb ist, ist unsere Kleidung umso bunter! Hol dir mit den neuen Trendfarben in sanften Pastelltönen die gute Laune nach Hause und freu dich dann umso mehr, wenn du sie beim wiederkommenden Schönwetter ausführen kannst.

 

 

Serienmarathon ohne schlechtes Gewissen

Bei schönem Wetter ist es immer ein komisches Gefühl, wenn man sich seine Lieblingsserie ansieht, anstatt die Sonnen auszunutzen. Darum freuen wir uns direkt, wenn es zwischendurch kalt ist und regnet – denn dann können wir unseren Serienmarathon so richtig genießen!

Wie wäre es dazu mit leckeren und gesunden Snacks? Hier findest du 3 ayurvedische Leckerbissen, die deinen Fernsehabend noch besser machen und dabei auch noch gut für die Figur sind 😉

 

 

Für Wind und Wetter gerüstet und für jede Situation ein Plan – damit kann dir das wilde Aprilwetter gar nichts mehr anhaben 😉

 

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