Du willst energiegeladen und motiviert in den Tag starten? Unsere easy Morgenroutine hilft dir bestimmt dabei! 😉
Inspiration
Süße Weihnachtszeit
Vanille, Zimt, Schokolade… Mmmh, der Duft von frisch gebackenen Weihnachtskeksen liegt in der Luft! Hier sind 3 leckere Rezepte aus dem Ayurveda zum Nachmachen!
Halloween steht vor der Türe!
Kostümparty, Filmabend mit Gruselfaktor oder doch gemütlich Kürbisse schnitzen? Wir haben die besten Tipps für ein unvergessliches Halloween!
Cool bleiben trotz Hitzewelle
36° und es wird noch heißer… der Sommer zeigt uns im August nochmal was er kann! Mit unseren Tipps zur Abkühlung kann dir die Hitze aber nichts anhaben 😉
Entspannt in den Urlaub
Du bist schon gestresst bevor dein Urlaub beginnt? Wir helfen dir beim Packen und bei der idealen Reiseplanung, damit du die Zeit voll und ganz genießen kannst! 😀
Bereit für das Date?
Du möchtest mit deinem Schatz mal wieder auf ein Date gehen, das aber nicht 08/15 sein soll? Dann lies unbedingt weiter! 😀
5 Gute-Laune-Aktivitäten im Frühling
Schluss mit kalt, nass und grau – wir sind bereit für Sonnenschein, blühende Blumen und Vogelgezwitscher! Mit unseren liebsten Frühlingsaktivitäten bekommst du sofort Frühlingsgefühle 🙂
Das 2. Trimester – die schönste Phase der Schwangerschaft
Das 2. Trimester kannst du voll und ganz auskosten – wir erzählen dir, was in dieser Zeit passiert und was du während dieser Phase tun kannst 🙂
Ziele erreichen und Träume verwirklichen
Neujahrsvorsätze verwerfen ist ganz leicht, aber mit unseren Tipps kannst du deine Träume verwirklichen und deine Ziele erreichen!
24 Türchen voller Freude!
Ein selbstgemachter Adventskalender ist immer eine gute Idee! Hier sind ein paar Inhaltsvorschläge für Frauen mit Kinderwunsch, Schwangere und Mütter mit Neugeborenen 🙂
Nervenstark und ausgeglichen!
Du willst starke Nerven und dich nicht ständig stressen und aus der Ruhe bringen lassen? Dann haben wir hier einige Tipps für dich!
Warum es großartig ist, eine Frau zu sein!
Lippenstift, unzählige Optionen bei der Kleiderwahl, eine beste Freundin, Mädelsabend – 10 Dinge, warum es toll ist, eine Frau zu sein! 😀
3 leckere Ayurvedarezepte im Herbst
Mit dem Herbst kommt die Lust auf leckere Gerichte, die voller Vitamine und Nährstoffe stecken, damit das nass-kalte Wetter uns nichts...
Ideen für Stillbeschäftigungen
Stillen ist eine wunderschöne Phase, in der du eine Bindung zu deinem Baby aufbauen kannst. Aber was machst du mit der ganzen Zeit, während dein Baby es sich schmecken lässt? Wir haben hier drei tolle Ideen für dich 🙂
Gesunde Routine mit Ayurveda
Die Lehre des Ayurveda beschäftigt sich mit Gesundheit und Ernährung – mit ein paar kleinen Tricks kannst auch du zu einer gesunden Routine im Alltag finden! Lies hier etwas über ein paar einfache Abläufe, die ganz leicht anzuwenden sind.
In meine Badetasche packe ich…
Ein Tag am Meer, See oder Pool steht an? Dann gleich mal unsere Liste mit den wichtigsten Dingen für deinen Badetag durchlesen – dann steht einer tollen Zeit nichts mehr im Weg! 😉
Trinken nicht vergessen!
Die Stunden vergehen und du hast schon wieder vergessen, genug zu trinken? Mit unseren Tipps passiert dir das nicht mehr! 😉
Fit durch den Sommer – ganz nebenbei
Im Sommer ist es easy peasy, fit und aktiv zu sein ohne im Fitnessstudio zu schwitzen. Mit den richtigen Freizeitbeschäftigungen merkst du gar nicht, dass du gerade Sport machst, versprochen 😉 Gleich nachlesen, was es da so gibt!
3 süße Ayurveda-Rezepte für die Sommerzeit
Ob erfrischender Drink, fruchtiger Low-Carb-Pudding oder saftiger Kuchen – im Ayurveda gibt es leckere Rezepte für heiße Sommertage, mit denen du ohne schlechtes Gewissen schlemmen kannst 🙂
Die besten Orte für Yoga im Sommer
Wir lieben Yoga im Sommer! Um die Natur und die Asanas so richtig genießen zu können, haben wir hier 5 tolle Orte an denen Yoga noch mehr Spaß macht!
Countdown zum Sommer!
Der Sommer kommt mit großen Schritten näher – darum planen wir gleich mal, was wir heuer alles so erleben möchten! Lass dich von unserer Sommer-Bucketlist inspirieren 😉
Liebe Mami… <3
Zum Muttertag kannst du deiner Mama „Danke“ sagen und sie mit unseren Ideen ganz einfach überraschen! Lass dich inspirieren und mach dir mit deiner Mama einen schönen Tag 🙂
April, April – der macht, was er will!
Kalt, warm, Regen, Sonne – der April macht seinem Namen heuer alle Ehre! Aber keine Sorge, wir haben die besten Ideen für jedes Wetter. Gleich nachlesen und Pläne schmieden 😉
Hallo Osterhase!
Ostern ist ein Familienfest voller Traditionen – wir haben hier ein paar Ideen für eine unvergessliche Zeit mit deinen Lieben.
Man ist nie zu alt für einen Adventkalender!
Was wäre die Adventzeit ohne einen Adventkalender? Die Türchen bringen nicht nur Kinderaugen zum Strahlen – mit den richtigen Inhalten und Designs freut man sich in jedem Alter darüber! Wir haben hier die wichtigsten Tipps für individuelle Adventkalender!
5 Herbst-Hobbies zum Ausprobieren
Nicht vom Strickbild abschrecken lassen – hier haben wir nämlich 5 unterschätzte Hobbies gesammelt, die perfekt für graue Herbsttage sind! Wieso? 2021 ist fast vorbei, bald überlegen wieder alle ihre neuen Vorsätze für 2022… aber wieso nicht gleich etwas Neues ausprobieren?
Ayurveda auf dem Teller!
Lust auf gesunde pikante Gerichte aus der ayurvedischen Küche, die schnell und einfach gemacht sind UND noch dazu schmecken? Ruf gleich mal deine Mädels an – der nächste Kochabend ist gesichert 😉
Namaste und Stress adé – 5 einfache Yoga Übungen
Stress, Stress, Stress – und keine Zeit zum Durchatmen? Mit unseren 5 einfachen Yoga-Übungen kannst du dir zwischendurch überall eine kleine Pause gönnen und dann voller Energie und guter Laune weitermachen!
Versüß´dir deinen Tag
Lust auf etwas Süßes, das nicht nur schnell und einfach zu machen ist sondern auch gesund UND köstlich? Hebst du gerade skeptisch deine Augenbraue? Echt, sowas gibt es! Überzeug dich selbst von unseren ayurvedabasierten Rezepten!
